Ретритный центр

«Финиш»

О центре

Добро пожаловать в Ретритный центр Финиш Павла Андреева — ваше идеальное место для глубокого погружения в практики, которые изменят вашу жизнь!

Мы предлагаем уникальный комплекс по проработке энергий, основанный на авторской методике «Финиш», которая поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь гармонии.

Почему выбирают нас?
Офлайн и онлайн занятия:
У нас есть удобные форматы занятий как в Астрахани, так и онлайн. Вы сможете выбрать тот вариант, который лучше всего подходит для вас.
Узнайте расписание и условия, нажав кнопку ниже!

Индивидуальный подход
Мы понимаем, что каждый человек уникален.
Наши опытные мастера предложат вам как групповые, так и индивидуальные занятия, а также тематические практики, которые помогут не только развиваться физически, но и углубить ваше понимание себя, окружающего мира. Поддержка единомышленников: В нашем центре вы встретите людей, которые стремятся к самосовершенствованию. Работая в кругу единомышленников, вы получите поддержку и вдохновение для личной трансформации.

Что вас ждет?
Наши занятия охватывают работу с тонкими энергиями, йогу и гвоздетерапию. Эти практики не только укрепляют тело, но и восстанавливают внутреннюю гармонию. Мы уверены, что с помощью методики «Финиш» вы сможете преодолеть любые препятствия на пути к своему личному счастью.
Кроме того, мы производим доски садху «Финиш» из экологичных материалов, заряженные энергией по методу Финиш. Эти доски помогут вам углубить практику и достичь новых высот в самосознании.

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Ознакомьтесь с полным спектром услуг нашего Ретритного центра.

Чтобы получить дополнительную информацию или задать вопросы, жми кнопку записаться на занятия. Наши специалисты свяжутся с вами и помогут выбрать лучший путь к вашей трансформации.
Ждем вас в нашем центре — начните свой путь к гармонии уже сегодня!

Направления

Хатха-йога

Хатха-йога - наиболее распространенная система в современном мире для поддержания здоровья и высокого уровня энергии!

Даже одно занятие улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на организм, приведет к очищению и успокоению тела и сознания.

Хорошее самочувствие, настроение, заряд бодрости и прилив сил - минимальные и сразу ощутимые следствия практики йоги. Убедитесь сами!

Восстанавливающая
практика йоги

Такая практика подойдёт вам особенно в том случае, если вы только что оправились после болезни, энергозатратного процесса или стрессовой ситуации, или если вы чувствуете себя нересурсно и вам необходимо аккумулировать энергию, собрать себя по частям и снова обрести целостность.

Специальный комплекс упражнений поможет восстановиться всем системам организма и вернуть себе энергию.

Здоровая спина

Здоровая спина - практика йоги направленная на решение проблем, связанных с позвоночником и мышцами задней части кора.

Специальный комплекс поможет убрать усталость и боль в спине, суставах, укрепить позвоночник и основные мышечные группы, снять патологические зажимы и избавиться от других проблем с опорно-двигательным аппаратом, улучшить осанку — добро пожаловать!

Работа с дыханием, медитация

На занятии мы обучим вас работе с вниманием (умом) и дыханием для обретения контроля за праной ( Прана - жизненная сила, энергия). Пранаямы применяются для очистки «тонких тел» и нади - энергетических каналов от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии.

Практика значительно улучшает общее психическое и физическое здоровье, концентрация становится лучше, улучшается память и интеллект, устраняются болезни, обновляются клетки организма.

Хатха-йога интенсив

Это интенсивный урок хатха-йоги. Динамичная последовательность, дыхательные техники, силовые асаны, балансы.

Для тех, кто занимается в тренажёрном зале, но не знаком с настоящей хатха йогой - для вас будет впечатляющем открытием такой вид физической нагрузки!

Подходит продолжающим практикам начального и среднего уровня.

Сила и гибкость, выносливость. Мощная проработка тела и заряд энергией!

Йога для женского здоровья

Уникальная практика, плавный динамический стиль, акцент на репродуктивной системе во взаимосвязи со всеми остальными.

Осваивая данное направление йоги, вы довольно быстро научитесь понимать свое тело, контролировать процессы, протекающие на физиологическом и психологическом уровне. Даже сможете научиться регулировать свой гормональный фон, а также контролировать состояние эндокринной системы.

Йога Нидра

Йога Нидра, в первую очередь - это искусство глубокого расслабления.

Что даёт такая практика:

- Улучшает качество сна.
- Снимает стресс.
- Помогает избавиться от мышечного и эмоционального напряжения.
- С помощью йога нидры можно избавиться от вредных привычек, осуществить желаемое.
- Для тех, кто уже умеет сознательно глубоко расслабляться, применение йога-нидры поможет войти в глубокие слои бессознательного, дать установку мозгу в состоянии глубокого расслабления.
- Открыть для себя много нового.

Занятие проходит в два этапа:

1) Небольшая предварительная разминка всего тела, суставов, мышц - способствующая лучшему последующему расслаблению (20 мин).
2) Расслабление в положении лёжа на спине под голос инструктора (55 мин.)

Гвоздестояние

Гвоздестояние — это уникальная практика, которая сочетает физическую силу и глубокую медитацию, позволяя вам не только укрепить тело, но и трансформировать сознание. По авторской методике «Финиш» вы научитесь работать с тонкими энергиями, что поможет вам освободиться от стресса и негативных эмоций.

Эта практика способствует улучшению физического состояния, повышению гибкости и укреплению внутренней устойчивости. В кругу единомышленников вы получите поддержку и вдохновение для достижения новых уровней личной трансформации.

Откройте для себя мощный инструмент самопознания и гармонии — присоединяйтесь к занятиям гвоздестояния и начните свой путь к внутреннему балансу уже сегодня!

Длительность: 2-3 часа

Доски садху «Финиш»

Доски садху «Финиш» — это уникальные инструменты для практики гвоздестояния, которые помогут вам углубить ваши занятия и достичь новых уровней самосознания. Мы предлагаем высококачественные доски, каждая из которых обладает особыми преимуществами.

Преимущества досок садху «Финиш»:

- Экологичные материалы: Наши доски изготовлены из берёзы, что обеспечивает безопасность и долговечность использования. Этот прочный и лёгкий материал идеально подходит для практики.
- Медные гвозди собственного производства: Мы используем медные гвозди, которые являются безопасными и обладают отличными проводниковыми свойствами.
*Медь — это один из лучших проводников для практик, что усиливает эффект от занятий.
- Энергетическая зарядка: Каждая доска заряжается по методу «Финиш», что усиливает её воздействие на тело и дух, помогая гармонизировать внутренние энергии.
- Индивидуальный подход: Мы предлагаем различные размеры и шаги гвоздей, что позволяет выбрать идеальную доску в зависимости от ваших потребностей и уровня подготовки.

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему с помощью наших досок садху «Финиш» . Регулярная практика с этими уникальными инструментами поможет вам быстрее достигать своих целей, поднимать вибрации и находить гармонию в жизни.

Начните свой путь к трансформации уже сегодня — закажите свою доску садху «Финиш» и откройте новые горизонты самосознания!

Гвоздележание

Гвоздележание позволяет получить глубокое расслабление в спине и пояснице. Помимо прочего это отличный способ расслабить тело и ум после тяжелого рабочего дня. При правильном расслабление на гвоздях можно заснуть, что является хорошим показателем. А медитативная музыка и благовония сделают практику еще глубже и комфортнее.

Во время практики вы просто расслабляетесь и получаете удовольствие.

Длительность: 1.5 часа

Ценность:

3 000 ₽ индивидуально
2 000 ₽ группа (до 7 человек)

Гвоздевая дорожка

Прохождение гвоздевой дорожки - это практика пути к цели и выявление жизненных стратегий.

На каждом этапе вы избавляетесь от ненужных установок, ограничивающих убеждений и в конечном итоге приходите к себе Новому, настоящему. На уровне тела вы закрепляете новые реакции, задействуете новые нейронные связи. Это практика очень трансформационная. Подходит для тех кто готов к мощным изменениям. Успех практики заключается в искреннем желании менять устоявшиеся реакции и стратегии поведения.

Длительность: 2-3 часа

Ценность:

6 000 ₽ индивидуально
3 000 ₽ группа (до 7 человек)

СТОИМОСТЬ

В нашем Ретритном центре занятия по всем представленным направлениям проводятся в двух форматах:

1) Малые группы ( до 8 человек)

2) Индивидуально

OFFLINE ЗАНЯТИЯ

Разовое занятие в группе
(длительность 75 минут) 1 000 ₽

Абонемент на 12 занятий
(длительность 75 минут) 10 000 ₽

Индивидуальное занятие (длительность 60-75 минут) 3 000 ₽

ONLINE ЗАНЯТИЯ

В нашем Ретритном центре
(длительность 75 минут) 700 ₽

Индивидуальное занятие
(длительность 60-75 минут) 2 500 ₽

Ежемесячная подписка «хожу, когда хочу» 3 000 ₽

В нашем Ретритном центре занятия по всем представленным направлениям проводятся в двух форматах:

1) Малые группы ( до 8 человек)

2) Индивидуально

OFFLINE ЗАНЯТИЯ

В нашем Ретритном центре
(длительность 60-75 минут) 1 200 ₽

Абонемент на 12 занятий
(длительность 60-90 минут) 12 000 ₽

Индивидуальное занятие (длительность 60 минут) 3 500 ₽

ONLINE ЗАНЯТИЯ

Абонемент на 12 занятий
(длительность 75 минут) 700 ₽

Индивидуальное занятие
(длительность 60-75 минут) 3 000 ₽

Ежемесячная подписка
«Хожу, когда хочу» 3 000 ₽

Дыхательная практика
от Павла Андреева 20 000 ₽

Абонементы

Йога (Офлайн)

12 групповых занятий йогой в месяц.

Стоимость одного занятия в абонементе 1 000 ₽
вместо 1 200 ₽.
Выгода 2 000 ₽.

Срок: 1 месяц с
момента покупки

Ценность: 10 000 ₽

Гвоздестояние (Офлайн)

12 групповых занятий гвоздестоянием в месяц.

Стоимость одного занятия в абонементе 1 000 ₽
вместо 1 200 ₽.
Выгода 2 000 ₽.

Срок: 1 месяц с
момента покупки

Ценность: 10 000 ₽

"Хожу когда хочу" ежемесячная подписка

В течении месяца даёт Вам возможность посещать онлайн любые групповые занятия.

Срок: 1 месяц с
момента покупки

Ценность: 3 000 ₽

частые вопросы

1. Как записаться на занятия
Хатха-йогой и гвоздестоянием?

Вы можете записаться на занятия через наш сайт, где указаны все доступные расписания и программы. Также можно связаться с нами по телефону или в мессенджерах.

2. Каковы требования к участникам?

Занятия подходят для всех уровней подготовки — от новичков до опытных практиков. Мы рекомендуем ознакомиться с общей информацией на сайте, чтобы выбрать подходящий уровень.

3. Как проходит занятие Хатха-йогой?

Каждое занятие начинается с разминки, затем следуют асаны и заканчивается медитацией или релаксацией. Инструкторы обеспечивают поддержку и корректировку поз в зависимости от уровня участников.

4. Можно ли заниматься в ретритном центре офлайн или онлайн?

Да, вы можете выбрать формат, который подходит именно вам:
Офлайн: Занятия проводятся в нашем уютном ретритном центре "Финиш",в атмосфере создающей идеальные условия для практики и восстановления.
Онлайн: Вы можете записаться на программу онлайн и заниматься из любой точки мира. Это позволяет практиковать Хатха-йогу и гвоздестояние без привязки к месту, в удобное для вас время.

5. Что нужно взять с собой на занятия?

Для Хатха-йоги вам понадобятся удобная спортивная одежда и коврик для йоги (если у вас его нет, мы предоставим). Для гвоздестояния все необходимое оборудование предоставляется центром.

6. Есть ли противопоказания для занятий?

Если у вас есть хронические заболевания или травмы, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий. Инструкторы также проведут предварительный опрос о состоянии здоровья участников.

7. Какова продолжительность занятий?

Занятия Хатха-йогой обычно длятся около 60-90 минут, а практика гвоздестояния — около 30-60 минут в зависимости от программы.

8. Можно ли участвовать в занятиях без предварительной подготовки?

Да, занятия подходят для новичков. Инструкторы адаптируют практики под уровень подготовки каждого участника, чтобы обеспечить комфорт и безопасность.

9. Каковы преимущества занятий Хатха-йогой и гвоздестоянием?

Регулярная практика помогает улучшить физическое состояние, снизить уровень стресса и развить уверенность в себе. Более подробную информацию о преимуществах можно найти на нашем сайте.

10. Как получить дополнительную информацию?

Если у вас есть дополнительные вопросы или вы хотите узнать больше о наших программах, не стесняйтесь обращаться к нам через сайт или по телефону!

1. Как записаться на занятия
Хатха-йогой и гвоздестоянием?

2. Каковы требования к участникам?

3. Можно ли заниматься в ретритном центре офлайн или онлайн?

4. Что нужно взять с собой на занятия?

5. Есть ли противопоказания для занятий?

6. Какова продолжительность занятий?

7. Можно ли участвовать в занятиях без предварительной подготовки?

8. Каковы преимущества занятий Хатха-йогой и гвоздестоянием?

9. Как получить дополнительную информацию?